Мантра — санскритское слово, означающее « ум»( «ман») и  «освобождение от материальной ограниченности»(«тра»). Мантра является священным гимном в индуизме и буддизме,  и требует точного воспроизведения  составляющих её звуков. Обычно мантра представляет собой сочетание нескольких звуков или слов на санскрите. При этом каждое слово, слог или даже отдельный звук мантры может иметь глубокий религиозный смысл. Мантры имеют ведическое индуистское происхождение, лишь позднее они были адаптированы в буддизме и джайнизме. Мантры часто сравнивают с псалмами, молитвами и заклинаниями.

Существует множество мантр, каждая из которых, обладает своими особенностями, ритмом и воздействием. При произнесении определённых звуков тело резонирует с некоторой частотой. Сочетание звуков, частоты и ритма мантры приводит к изменённому состоянию сознания.

При повторении мантры человек воспроизводит вибрации «Бесконечного», которые находятся вне времени и пространства. Мантра является выражением этих вибраций в слове. Вначале человек  делает это сознательно и вслух, затем мысленно.  Когда человек  достигает совершенства в практике мантры, он может извлекать из неё радость, исцеление, состояние счастья, сострадание или любое другое состояние.

Научные исследования показывают, что повторение духовных мантр оказывает благоприятное влияние на здоровье человека. Снижает кровяное давление, снимает стресс и приводит в приятное состояние расслабленности и покоя. Люди, практикующие  мантры, отличаются исключительным психологическим здоровьем —  гармоничны, уравновешенны, спокойны. Они полны любви, и окружающим очень нравится находиться в их обществе.

Наталья Правдина – мастер фен-шуй , известный психолог, практикующая позитивное мышление, рекомендует  своим читателям любимые мантры, приносящие счастье:

• ОМ  ШАНТИ  ШАНТИ  ШАНТИ

Мантра для привлечения света в свою жизнь.

• ОМ   ШРИ   КРИШНАЙЯ   ГОВИНДАЙЯ
  ГОПИДЖАНА  ВАЛАБХАЙЯ НАМАХ

Эта мантра наделяет человека радостью, любовью, наслаждением жизнью.

• ОМ  МА  НЕ  ПАД  МЕ  ХУМ

Мантра «шесть истинных слов», используется в практике фен-шуй для очищения пространства.

• ГАТЭ  ГАТЭ  ПОРО  ГАТЭ  ПОРО  СОМ  ГАТЭ  БОДХИ  СВАХА

Мантра для успокоения сердца и для защиты от всякого зла.

• ОМ  БРАЙКАНДЗЕ  БРАЙКАНДЗЕ МАХА  БРАЙКАНДЗЕ  РАТНА  САМУ ГАТЭ  СВАХА

Медицинская мантра, используется для исцеления больных.

• ОМ  МАХАДЕВАЙЯ  НАМАХ

Мантра для обращения к Абсолюту.

Для того чтобы получить хорошие результаты от чтения мантр, совершенно не обязательно быть индусом, как и не нужно быть буддистом для практики фен-шуй. Наилучшие числа для повторов мантр – 3, 9, 27,54 или 108.